No Dia Mundial da Atividade Física, próximo dia 6 de abril, entre as 10h e as 13h, a Avenida Marginal será transformada num espaço exclusivo para caminhadas, corridas e passeios de bicicleta. Se costuma circular entre Cascais e Lisboa pela Marginal, fique atento: neste sábado, o trânsito será cortado nos dois sentidos, dando lugar a uma iniciativa que promove a atividade física e o bem-estar.
Pela primeira vez, esta ação abrange os três municípios que a Avenida Marginal atravessa, de Cascais a Lisboa, passando por Oeiras, num percurso de 15 quilômetros.
Durante o evento, haverá atividades ao longo do trajeto, como jogos, demonstrações desportivas, aulas de grupo e muito mais. O importante é participar, seja a andar, a correr ou a pedalar.
O Dia Mundial da Atividade Física visa sensibilizar para os benefícios do exercício físico e alertar para os riscos do sedentarismo, sendo recomendado pelos especialistas que os adultos pratiquem pelo menos 30 minutos de atividade física por dia.
O evento ocorrerá entre as 10h e as 13h do dia 6 de abril, com o trânsito cortado a partir das 9h e retomado após as 14h. No dia anterior, a Faculdade de Motricidade Humana promoverá conferências sobre o tema, como parte desta iniciativa.
Fonte: New in Oeiras
